¿Puedes estar padeciendo alguno de los trastornos psicosomáticos?
Trastornos Somáticos
Los trastornos somáticos ó psicosomáticos son aquellos en los que experimentamos unos síntomas que no son atribuibles a una enfermedad física.
Los trastornos somáticos más habituales son:
- Trastornos cutáneos: acné, dermatitis, pruritos, eczemas, hiperhidrosis, urticaria y alopecia areata.
- Trastornos respiratorios: asma bronquial e hiperventilación, rinitis alérgica.
- Sistema inmunitario: cáncer, enfermedades infecciosas, alergias
- Trastornos cardiovasculares: enfermedad coronaria, taquicardia, arritmia, hipertensión, estreñimiento, hiperacidez, colon irritable y dispepsia
- Dolor crónico: cefaleas, migrañas, artritis reumatoide, fibromialgia
- Trastornos endocrinos: hipertiroidismo, hipotiroidismo, diabetes y obesidad
- Problemas osteomusculares: tortícolis y cefaleas tensionales
- Trastornos genitourinarios: dismenorreas, desórdenes menstruales.
Tipo de personalidad y trastornos psicosomáticos
Las personas más proclives a padecer trastornos psicosomáticos suelen ser aquellas que tienen dificultad para expresar sentimientos y/o para afrontar situaciones estresantes.
Hay diferentes personalidades que se relacionan con determinadas enfermedades por su manera de entender y de enfrentarse a las situaciones:
- La personalidad tipo A: Aquellas personas que se muestran hiperactivos, agresivos, impacientes y muy implicados en el trabajo, que siempre están bajo la presión. Es un factor de riesgo para padecer hipertensión y aquellas enfermedades encuadradas dentro de las cardiopatías isquémicas: angina de pecho, infarto de miocardio.
- La llamada personalidad tipo B: Aquellas personas que se muestran tranquilos, confiados y que expresan abiertamente sus emociones. No se asocia a ninguna enfermedad sino que actúa como un factor protector.
- La personalidad tipo C: Aquellas personas que se muestran pasivos, conformistas, sumisos y con escasa expresión de sus emociones. Es un factor de riesgo para padecer algunos tipos de cáncer.
Terapia para los Trastornos psicosomáticos:
Somos algo más que la suma de nuestro cuerpo y nuestra mente, por lo que determinados fenómenos mentales , como la ansiedad o el estrés, van a repercutir en nosotros.
Las terapias van encaminadas a la generación de estrategias de afrontamiento para minimizar el impacto de los síntomas y para prevenir la exacerbación de los mismos.